Déclic augmenter
votre niveau de bonheur au quotidien
Développer certaines forces comme la gratitude, l’optimisme, la capacité à être vraiment dans le moment présent, nous permet d’augmenter notre joie de vivre et notre sentiment d’être heureux au quotidien.
Pourquoi ? Car ces forces vont nous aider à « modifier » notre état d’esprit, ce qui va nous permettre de « changer de lunettes » afin de porter un regard plus positif sur nous-même et sur la vie en général.
Avec une vision plus optimiste, vous ressentirez plus d’émotions positives au quotidien, vous vous autoriserez à être vous-même et à oser, et surtout vous vivrez pleinement la vie que vous voulez !
De plus, ce nouveau regard favorisera la rencontre d’expérience plus positives pour vous, et elles viendront de plus en plus à vous, car cela fonctionne comme un cercle vertueux !
Programme
1ère séance : Optimisme et moment présent
2ème séance : Gratitude et pardon
Organisation
2 séances d’une durée d’1h00 – 1h15 (Possibilité en visio)
Tarif
90 €
Vous êtes intéressé(e) par cette formation ?
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Une grande partie de notre bonheur dépend de la façon dont nous choisissons de voir le monde.