Aller au contenu

Déclic Résolutions de conflits

Déclic Résolution de conflits

Trop de d’agressivité et de mots durs avec votre conjoint ?

Vous avez l’impression de ne pas être écouté, entendu ?

Chaque fois que vous essayez de communiquer, cela dégénère et finit en dispute ?

Vous aimeriez mieux vous comprendre et que les discussions soient plus apaisées ?

Dans cet accompagnement, je vous guide grâce à des techniques de Communication Non Violente à obtenir une relation plus satisfaisante en améliorant votre communication dans le couple.

Pour bien communiquer, la première étape est de savoir reconnaître nos sentiments et nos besoins, car c’est ce qui nous permettra ensuite de pouvoir exprimer une demande claire, sur un ton juste et adaptée, afin qu’elle puisse être entendue.

Nous apprenons également à nous mettre en empathie avec l’autre, pour pouvoir à notre tour comprendre ses besoins, et nous diriger ensemble vers un terrain d’entente et une résolution de conflit.

La Communication Non Violente nous permet de ne plus entendre seulement des critiques ou des reproches dans la discussion. Elle nous aide à comprendre nos besoins et ceux de l’autre avec empathie, et à exprimer nos demandes afin qu’elles puissent être entendues et qu’un accord soit trouvé, dans le respect mutuel.

Programme

Connaître les bases de la Communication Non Violente

Responsabilité émotionnelle

Parler le même langage de l’amour

Organisation

1 à 2 séances : 1h00 – 1h15 (Possibilité en visio)

Tarif

60 € la séance la première séance,
10 € de réduction à partir de la seconde.

Vous êtes intéressé(e) par cette formation ?

Merci de cliquer sur le lien ci-dessous :
Prendre Rendez-Vous

Lorsque nous écoutons, nous n’avons besoin ni de connaissances en psychologie, ni de formation en psychothérapie. L’important, c’est de savoir être présents aux sentiments et aux besoins spécifiques que ressent un individu ici et maintenant.

Marshall B. Rosenberg, dans son livre “Les Mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)”